kas oled valmis elus
uut peatükki alustama?

‘‘Tulin Jacobi juurde eratrenni tahtega olla jõusaalis enesekindlam ja tunda paremini masinaid- seda ma ka saavutasin ja palju muud. Trennid olid iga kord läbi mõeldud ja mulle personaalselt kokku pandud lähtudes minu eesmärkidest. Kavasid oli mega lihtne järgida sest kõik harjutused tegime trennis läbi ja hiljem oli ta alati olemas, kui tekkis küsimusi. Lisaks sellele, et ta on suurepärane treener ja väga hea huumoriga on ta ka südamest hea inimene jagades tasuta teadmisi ka eratrennide väliselt, nii instagramis, kui igale küsimusele mis sellel treenimis teekonnal tekkida võib.’’

‘‘Jacob on väga hea iseloomuga inimene, mis tõttu on temaga väga mugav ja hea treenida. Eriti minul, kes ma olin ebakindel jõusaali külastaja ja eelistasin aastaid pigem rühmatreeninguid, mis aga ei toonud soovitud tulemusi. Jacob on väga motiveeriv - teener kes kuulab sind ja teeb kava täpselt selliselt, et sa oleksid motiveeritud üksinda edasi treenima, saavutades tulemusi. Olen kulutanud palju raha aastate jooksul erinevatele eratreeneritele mainekates treeningfirmades, kuid Jacob on olnud siiani ainus motivaator, kes on päriselt mu tööle saanud ja teinud minust regulaarse jõusaali külastaja, kes ei karda masinaid.

Usun, et see on väga oluline, et treenerilt saadud õpetused kannaksid edasi ning motivatsioon püsiks. Isiklikult nimetan ma Jacobit ka treener-psühholoogiks - trenn on väga tõhus aga boonuseks hea tuju tasuta kaasa.

Peale rasket tööpäeva treenides on see minujaoks suur lisaväärtus. Tänan väga, et teed seda mida teed.’’

‘‘Jacobiga on hea treenida, sest ta oskab läbi nalja pushida sind edasi. Loomulikult toetab sind ka trennivälisel ajal hea sõnaga.’’

‘‘Jacob leidis mulle treeningkava koostamisel harjutused mis mulle sobivad ja mida mulle ka meeldib teha.’’

‘‘Alustasin 2023 märtsis treeninguid koos Jacobiga, mul puudus igasugune jõusaali kogemus ja teadmine. Umbes kolme-nelja kuuga treenisime enamus päevad koos. Treeningpäevad olid väga produktiivsed ja samas sai kõvasti nalja. Tänaseks käime aegajalt ikka koos trennis, kuid enamus ajast käin üksinda ja tunnen ennast jõuksis kindlalt tänu Jacobile, Lisaks on areng olnud poole aasta kohta megahea.

Soovitan kõigile Treener Jacobit, kes vähegi tahab alustada jõusaali teekonda või lihtsalt kahtleb oma tehnikas ning vajab professionaali ülevaatamist.’’